W ciągu całego życia jesteśmy narażeni na ryzyko zapadnięcia na choroby różnorakiego typu. Choroby kości również nie są osobliwością. Szkielet to nie tylko umożliwający ruch element ciała ludzkiego.
Budujące kości zawierają składniki mineralne, i mimo, że cyklicznie odnawiają się to bywają atakowane przez chorobę. A ta może przejawiać genezę różnego typu. Do najczęściej występujących zaliczają się przyczyny: dziedziczne, związane z niedoborami witamin i minerałów, powodowane zmianami hormonalnymi oraz związane z zaburzeniami metabolizmu, a także wywołane zmianami nowotworowymi. Wraz z upływem lat wzrasta prócz tego ryzyko wystąpieniem osteoporozy.
najdelikatniejsze koś›ci
Stan ten może wywoływać zwiększoną podatność na złamania kości. Początkowe fazy rozwoju choroby często pozostają niezauważane, a odczuwany typowy dla osteoporozy ból – niedoceniony. Niestety, ponieważ najlepsze efekty pozwala uzyskać wcześnie podjęte leczenie. Kluczowe jest jednak szczególnie stosowanie działań z zakresu profilaktyki. Wtedy nawet w wieku podeszłym będziemy mogli czerpać radość ze sprawności. Do poszczególnych elementów procedury zapobiegawczej zaliczamy: regularnie wykonywane aktywności ruchowe oraz odpowiednią, obfitującą w mikroelementy oraz witaminy dietę. Dobrym posunięciem będzie też monitorowanie ciężaru ciała, jako że nadmiar kilogramów ma zły wpływ na układ ruchowy.