informacje katalog gamma

Masaż masażowi nierówny. Nawet wśród klasycznych zabiegów wyróżniamy parę rodzajów masażu. Każdy z nich jest przystosowany do pojedynczych wymogów pacjenta. Prócz zaleceń medycznych, musimy określić też nasze oczekiwania wobec sesji. Czy wolimy poczuć się spokojni oraz rozluźnieni? A może lepiej sprawdzi się pobudzający rezultat masażu? Klasyczne techniki ugniatania mają nie tylko polepszyć kondycję fizyczną, jednak oraz humor! Skutkiem tego gigantyczną popularnością raduje się masaż relaksacyjny. Jeżeli żyjemy w ciągłym biegu oraz przystajemy do osób wrażliwych, to będzie on dla nas świetnym rozwiązaniem. Głaskanie i rozcieranie pomogą w skutecznym usunięciu wszystkich napięć w mięśniach. Zwykle stres wpływa na zwiększoną sztywność karku i pleców. Może to wywoływać przewlekły ból w tych partiach ciała. Skutkiem tego poprośmy masażystę, by poświęcił szczególną szczególną uwagę na miejscowe rozcieranie mięśni grzbietowych. Innym typem masażu jest wersja odchudzająca. Główne użytkowane techniki, to wibracje oraz oklepywanie. Niekiedy mogą one wywoływać uczucie dyskomfortu u pacjenta. Chodzi o to, by rozbić i rozproszyć tkankę tłuszczową. Istotne jest także usprawnienie przepływu limfy w naczyniach. Jeśli jesteśmy gotowi na lekko bolesne zbiegi, a prócz tego wdrożymy program ćwiczeń, powinniśmy wypróbować tego rodzaju terapię. Interesującą metodą jest masaż kontrlateralny. Nadaje się dla osób, które przeszły złamanie którejś z kończyn. Polega na mocnym, bolesnym ugniataniu zdrowej kończyny w wyznaczonym miejscu, co przyspiesza zrost kości w tej chorej.