strony firmowe Mazowsze

Masaż masażowi nierówny. Nawet wśród klasycznych zabiegów wyróżniamy kilka typów masażu. Każdy z nich jest dopasowany do pojedynczych potrzeb pacjenta. Prócz zaleceń medycznych, powinniśmy określić również nasze wymagania wobec sesji. Czy wolimy poczuć się spokojni oraz rozluźnieni? A może poprawniej sprawdzi się pobudzający efekt masażu? Klasyczne techniki gniecenia mają nie jedynie polepszyć kondycję fizyczną, lecz oraz humor! Dlatego dużą popularnością raduje się masaż relaksacyjny. Jeżeli żyjemy w ciągłym biegu oraz należymy do osób wrażliwych, to będzie on dla nas doskonałym rozwiązaniem. Głaskanie i rozcieranie wspomogą w skutecznym usunięciu wszelkich napięć w mięśniach. Z reguły stres wpływa na podwyższoną sztywność karku oraz pleców. Ma okazję to wywoływać przewlekły ból w tych partiach ciała ludzkiego. Wobec tego poprośmy masażystę, żeby poświęcił szczególną uwagę na miejscowe rozcieranie mięśni grzbietowych. Innym rodzajem masażu jest wersja odchudzająca. Główne stosowane techniki, to wibracje i oklepywanie. Czasami mogą one powodować uczucie dyskomfortu u pacjenta. Chodzi o to, żeby rozbić oraz rozproszyć tkankę tłuszczową. Ważne jest też usprawnienie przepływu limfy w naczyniach. Jeśli jesteśmy gotowi na lekko bolesne zbiegi, a oprócz tego wdrożymy program ćwiczeń, powinniśmy wypróbować tego typu terapię. Interesującą metodą jest masaż kontrlateralny. Nadaje się dla osób, jakie przeszły złamanie którejś z kończyn. Polega na mocnym, bolesnym ugniataniu zdrowej kończyny w wyznaczonym miejscu, co przyspiesza zrost kości w tej chorej.